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Effektive und zeitsparende Methode
um deinen Rücken zu stärken

Wie kann ich meinen Rücken und meine Gelenke stärken?
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0
Gering
Hoch
Gering
kaum Bewegung im Alltag
Mittel
moderate Aktivität, 1-2 Mal pro Woche
Hoch
regelmäßiges Training, 3 Mal oder mehr pro Woche
Godlike level
I try to exercise once a week but still not regular
Insane
I try to exercise once a week but still not regular
Beast Mode
I try to exercise once a week but still not regular
The choosen one
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Stop it
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Max level
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Max level 99
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Du hast den ersten Schritt zu einem neuen Körpergefühl gemacht!

Unsere Personal Trainer erstellen basierend auf deinen Angaben ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, damit du deine Ziele schnellstmöglich erreichst. Wir freuen uns darauf, dich zu einem Kennenlerntermin einzuladen.

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